Kraniosakrální terapie

(Cranio-Sacral Therapy = CST).

Kraniosakrální terapie je metoda ovlivňující psychický i fyzický stav každého jednotlivce, při které se pracuje s kraniosakrálním rytmem člověka a místy blokád, které brání pravidelným pohybům části těla vycházejících z tohoto rytmu. Tento rytmus (obvykle 8-12 pulsů/min) patří ke třem základním rytmům člověka (vč. srdečního a dechového) a zásadním způsobem ovlivňuje naši psychickou i fyzickou kondici.

• Název metody je odvozen od spojení slov cranio = lebka a sacrum = křížová kost. Kraniosakrální systém je tedy tvořen mozkem a míchou, které jsou chráněny po celé ploše mozkovými plenami a omývány mozkomíšním mokem - kapalinou, která mozek i míchu vyživuje i detoxikuje. Mozkomíšní mok je v pravidelných intervalech vyráběn a vstřikován do systému (skrze mozkové komory) a následně vstřebáván tak, že se střídavě zvětšuje a zmenšuje jeho objem, což je umožněno nepatrnými pohyby lebečních kostí a pružností celého tlakového systému. Kraniosakrální rytmus se tedy projevuje velmi jemnými, pomalými a pravidelnými pohyby lebečních kostí, celé páteře a kosti křížové a následně i dalších připojených kostí.
  
  
• Blokády a narušení tohoto rytmu (který je jinak nezávislý na našem vědomí a fyzické zátěži) vznikají jednak fyzickým způsobem (úrazy, operace, léky a drogy, zátěžové vlivy na pozice a držení těla apod.), ale rovněž psychickými šoky a traumaty (psychosomatika). Pokud jsou jednotlivé kosti třeba i částečně nepohyblivé, jsou stlačeny, tak ve své funkci je omezen mozek a mícha a tím je ovlivněno fungování orgánů v těle, jejichž funkci utiskované části mozku a míchy řídí. Zároveň pokud se nepohybují volně lebeční kosti, nemůže se pohybovat mozková plena, a tím dochází k zablokování páteře. Nebo naopak: dojde-li k zablokování páteře, nemůže se pohybovat mozková plena a pak je omezen i pohyb lebečních kostí a fungování mozku. Techniky kraniosakrální terapie umí odstranit bloky v popisovaném systému.
  
  
• Základy pro tuto metodu položili američtí lékaři - osteopat William Garner Sutherland a Dr. John Upledger - americký chirurg a osteopat, který vyvinul techniky komplexního ošetření kraniosakrálního systému. Ing. T. Půlpán absolvoval výcvik v této metodě u německého terapeuta Ulricha Hesseho (viz foto níže).
  
  
• Při ošetření leží klient na lehátku oblečen, obvykle na zádech a ošetřující pracuje většinou jen kontaktem a lehkým tlakem či tahem. Vlastní jedno standardní ošetření trvá cca 50-70 min. Součástí ošetření je však rovněž bývá konzultace-pohovor o potřebách a pocitech klienta před a po ošetření či jiná poradenská činnost, takže celková doba setkání obvykle činí cca 60-90 min. Lze rovněž pracovat intenzivněji ve větších blocích - obvykle trvajících 125-180 min. Je možné docházet nepravidelně jen na solitérní ošetření, ale pro efektivnější a hlubší práci (v níže uvedených oblastech) se doporučuje série 6-12 ošetření v cca týdenních intervalech. U závažnějších případů je dobré počítat i s větším počtem ošetření.

Velmi dobrých výsledků dosahuje tato metoda v následujících oblastech:

• Psychické i fyzické napjetí, stres, poruchy koncentrace, autismus, dyslexie, podpora při léčbě závislostí
• Bolesti zad, skolióza, bolesti hlavy a krku, bolesti žaludku a břicha, problémy s dechem, astmatem, alergií, potíže s artikulací, koordinací pohybu, bolesti kloubů…
• Problémy se zrakem a sluchem, tinitus –zvonění v uších, záněty, záněty dutin, šilhavost, tiky
• Nespavost, neklid, strachy a úzkosti, deprese, emoční labilita, hyperaktivita, chronická únava…
• Posílení celkové imunity organismu, životní vitality a libida, problémy s otěhotněním, impotencí,…
• Poúrazová a pooperační ošetření. Ošetření lebky novorozenců.
• Metoda má silný relaxační až meditativní efekt a je rovněž vhodná jako součást práce na svém sebepoznání a seberozvoji

Ošetření provádí: Ing. Tomáš Půlpán - Shift Centrum,

Má více než 20-ti leté zkušenosti v sebepoznávacích a terapeutických procesech, osobním rozvoji a v managementu malých i velkých firem. Je absolventem Institutu rodinných konstelací ® u Bhagata J. Zeilhofera ve výcviku metody rodinných konstelací podle B. Hellingera, se kterou pracuje již 10 let, dále je certifikován v NLP - neurolingvistickém programování, kraniosakrální terapii (CST), Bach Flower Therapy a v narativním managementu. Bohaté zkušenosti má v oblasti meditace, muzikoterapie, relaxace a šamanismu i bojových umění. Věnuje se práci s traumatem a hypnoterapii. Pracuje rovněž v oblasti firemního poradenství, vzdělávání a koučování a vedení seberozvojových skupin.

Místo a cena ošetření:

1. Psychosomatickém centrum ISIDA (MUDr. Iva Vindušková, Československé armády 1566, Česká Lípa). - ošetření provádí Ing. Tomáš Půlpán

Cena: 500,- Kč / 50-60 min., 700,- Kč / 75-85 min., 900,- Kč / 100-110 min., 1 150,-Kč / 125-135 min. blok.

Na úhradu lze použít i poukázky Sodexo Relax Pass nebo Flexi Pass.

2. Pražská 2931, Česká Lípa, sídl. Lada - ošetření provádí Ing. Tomáš Půlpán. Kapacita pro objednání na tomto místě je omezena.

Cena: 600,- Kč / 60-90 min. (solitérní ošetření),

500,- Kč / 60-90 min. (cena při absolvování min. 6-ti ošetření nebo od 6-tého ošetření dále),

1 200,-Kč / 150-180 min. blok.

Na úhradu lze použít i poukázky Sodexo Relax Pass nebo Flexi Pass.

Objednání na ošetření proveďte prosím na tel: 737 925 701 , Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript nebo Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Ilustrativní foto k ošetření touto metodou je uloženo v Galerii.